アマケン's ブログ

思ったことや、気づいたことを自由きままに書いてます。

2020-04-30から1日間の記事一覧

一時停止

不安な時、緊張してる時って 頭の中が混乱して、 シンプルに考えることができなくなる。 人によるけど、 自分は色々な失敗の可能性を 想像して焦って、 落ち着いて考えられなくなる。 だから、 焦り出したら深呼吸。 一時停止して、 「そもそも今考えてる事…